Mehrkampf als Breitensport

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Berliner Firmenlauf
 

Baltic-Run 2010

In 5 Etappen von Berlin nach Usedom


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News

08.03.10
Interview mit Carsten Schlangen

Ich mache noch bis 2012 weiter!


06.03.10
Carsten Schlangen wird Deutscher Crossmeister über 3.400m

Im bayrischen Stockach setzt sich Schlangen gegen starke Konkurrenz durch.


28.02.10
Hallen-DM in Karlsruhe - Erfolge für Nordler

Carsten Schlangen wird Deutscher Meister über 3.000m und Meike Kröger überspringt die 2,00m-Marke.


18.02.10
Ultra-Team : Lange laufen für einen guten Zweck!

Am 20. und 21. März laufen Läuferinnen und Läufer mit Down-Syndrom den Mauerwegslauf.


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U20 Länderkampf in Ascoli (14.3.2010)

Beim U20 Länderkampf gegen Frankreich und Italien im italienischen Ascoli hatte Mariel Rose ihren ersten Einsatz in der DLV-Nationalmannschaft. Mit 52,60m konnte sie ihre Hammerwurfbestweite von den Deutschen Winterwurfmeisterschaften drei Wochen zuvor nicht ganz bestätigen, belegte aber als beste der drei deutschen Athletinnen im Feld der Hammerwerferinnen den fünften Rang. Die Gesamtwertung konnte der DLV klar vor Italien und Frankreich gewinnen.

 

Hallenweltmeisterschaft in Doha (12.3.2010)

Pferdestreife
Bonbons
Tiermarkt
Kanninchen
Gewürze
Aspire Dom
Meike Kröger
ein Lachen will sich nicht einstellen
Doha Tower
Einkaufscenter

Mit übersprungenen 1,85m ist Meike Kröger in der Qualifikation der Hallenweltmeisterschaft in Doha/Katar leider ausgeschieden und hat den Finaleinzug unter die letzten 8 nicht geschafft. Angesichts der Vorleistung von 2,00m und der Weltranglistenposition Nummer 3 hinter Blanka Vlasic und Ariane Friedrich mag das Ergebnis vor allem Außenstehende verwundern.

Die Gründe sind sicherlich vielseitig, neben der Zeitumstellung, der wesentlich schwierigeren Klimaumstellung und wackelnden Ständern an der Anlage, was natürlich Bedingungen sind die für alle Athleten gleich gelten, waren vor allem die letzten anderthalb Wochen in Berlin nach den 2m leider sehr stressig. Auch mag der latent gestiegene Erwartungsdruck nach dem bedauerlichen Ausfall von Ariane Friedrich eine Rolle gespielt haben und sicherlich wäre mit einem psychischen Gewaltakt und etwas Glück die für das Finale nötige 1,92m im Bereich des Möglichen gewesen.

Wenn man aber ehrlich zu sich selbst ist, so müssen wir vor allem zwei Dinge konstatieren. Zum einen gibt es einfach Tage, wo sich aus nicht erklärlichen Gründen schon beim Einlaufen und Einspringen nicht das rechte Sprunggefühl und die Sprunglaune einstellen will, es fehlt einfach an der Tagesform, was die ganze Sache krampfig werden lässt. Zum anderen war die physische und psychische Batterie bei Meike nach dem 2m-Sprung in einem DM-Krimi mit 14 Sprüngen auf allerhöchstem Niveau so leer, dass es uns einfach nicht gelungen ist diese in der Kürze der Zeit wieder richtig aufzuladen.

Meike wird nun den Rat von Cheftrainer Rüdiger Harksen befolgen und die HWM so schnell wie möglich abhaken. Wir haben unsere Lehren für den Sommer gezogen. Das gesetzte Leistungsziel von 1,96m wurde zweimal klar übertroffen, das gewünschte Ergebnisziel konnte mit dem Verpassen des Finales nun nicht erreicht werden und an den Technikzielen ist weiter zu arbeiten. Nach zwei Wochen wohlverdientem Urlaub geht es bereits auf nach Magaluff/Mallorca ins Ostertrainingslager und da werden die Batterien wieder aufgeladen.

 

Jan Keil

Sensation bei den Hallen DM in Karlsruhe - Meike Kröger überspringt die 2,00m-Grenze und wird Deutsche Vizemeisterin.

Wieder große Erfolge für die LG NORD Berlin!

 

Carsten Schlangen wird Deutscher Meister über 3.000m.

 

Meike Kröger steigt in die Weltelite des Damen-Hochsprungs auf. Mit ihrem Trainer, Jan-Gerrit Keil, ist sie weiter auf Erfolgskurs.

 

Nico Diekmann überspringt 5,30m im Stabhochsprung und scheitert nur knapp an der neuen persönlichen Bestleistung von 5,50m.

 

Weitere Informationen bei den News.

Deutsche Jugendmeisterschaften in Halle (20/21.2.2010)

Mariel Rose ist Deutsche Meisterin im Hammerwurf mit 54,11m

Mariel Rose gewinnt im Hammerwurf einzigen Deutschen Meistertitel für Berlin - Aleksandra Maciejewska sechste im Dreisprung

 

Bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften in der hallenser Sporthalle Brandberge zeigten sich die beiden Starterinnen der weiblichen Jugend A bestens aufgelegt. Am Samstag belegte Aleksandra Maciejewska mit neuer persönlicher Bestleistung von 12,15m im Dreisprung der weiblichen Jugend A einen guten sechsten Platz und verbesserte sich damit gegenüber ihrem Freiluftergebnis aus dem Vorjahr um zwei Ränge nach vorne. Im Rahmen ihrer Möglichkeiten blieb ebenfalls am Samstag die 4x200m-Staffel der männlichen Jugend A, die ersatzgeschwächt in der Besetzung Lucas Dold, Domenic Schupp, Marcel Matthäs und Nils Schnurbusch antrat. Mit 1:34,68min lief das Quartett eine ordentliche Zeit, die aber noch nicht für das Finale reichte.

Am Sonntag folgte dann in tiefem Schneetreiben bei den Winterwurfmeisterschaften durch Mariel Rose eine im wahrsten Wortsinne Hammerleistung. Nachdem Mariel im zweiten Durchgang mit 53.09m bereits mit neuer persönlicher Bestleistung die Führung übernommen hatte, wurde sie im letzten Durchgang mit 53,18m von Sarah Kern von LG Eintracht Frankfurt noch einmal scharf attackiert. Mariel behielt die Nerven und konterte mit einem Wurf von 54,11m. Dieser Wurf sicherte ihr nicht nur den ersten Deutschen Meistertitel ihrer Karriere sondern brachte ihr auch einen Startplatz beim U20-Länderkampf gegen Italien und Frankreich in zwei Wochen in Ancona ein. Darüber hinaus war der Titel von Mariel der einzige Meisterschaftsgewinn, den eine Berlinerin an diesem für den BLV sonst wenig erfolgreichen Wochenende in die Hauptstadt holen konnte. Gleichzeitig sind ihre 54,11m natürlich auch ein neuer Vereinsrekord im Hammerwerfen der WJA und sogar bei den Frauen, wo Sophie Drieux den Rekord erst vor wenigen Wochen auf 53,88m gesteigert hatte.

 

Mariel selbst sagte zu ihrem Sieg auf leichtathletik.de:

 

"Vor diesem Wettkampf war ich aufgeregter als sonst. Während der Würfe war die Aufregung aber weg. Ich war im Zelt, wenn die anderen geworfen haben. Da kann ich mich besser auf mich selbst konzentrieren. Erst als die ersten Drei im letzten Durchgang dran waren, bin ich rausgegangen und habe mir die Gegnerinnen angeschaut."

 

Der Dank geht auch an die Wurflandestrainerin Sabrina Werrstein, die vor Ort bei widrigsten Wetterbedingungen am Ring ausharrte.

SC Tegeler Forst e.V. wählt einen neuen Vorstand (15.02.2010)

Am Montag, den 15.02.2010 fand in der Mensa der Renée-Sintenis-Grundschule in Berlin-Frohnau die Jahreshauptversammlung des SC Tegeler Forst e.V. statt. Wichtigster Tagesordnungspunkt war die Neuwahl des Vorstandes. Die Veranstaltung war wie immer gut besucht, und nach den üblichen Berichten wurde so dann auch ein neuer Vorstand gewählt.

 

Besonderheit in diesem Jahr war, dass Lutz Raschke sich nach 11 Jahren an der Spitze des Vereins aus beruflichen und privaten Gründen nicht wieder zur Wahl stellen wollte. Für ihn sollte nach über 30 Jahren im Ehrenamt nun langsam ein Übergang zu ruhigeren Zeiten folgen.

 

So ergaben sich einige Veränderungen im Vorstand. Der bisherige Sportwart, Rudolf Neumann, wurde zum 1. Vorsitzenden gewählt. Ihm zur Seite steht mit seiner ganzen Erfahrung Lutz Raschke als stellvertretender Vorsitzender. Für den nun vakanten Posten des Sportwartes konnte Bernd Kunze gewonnen werden, der in der Berliner Leichtathletik auch kein unbekannter ist. Als Kassenwartin fungiert weiterhin Claudia Köhn, ebnso für Kontinuität sorgt Arwed Springer, der erneut zum Wettkampfwart gewählt wurde. Für den Posten der Jugendwartin konnte Isabella Herzberg gewonnen werden, und als Pressewart hat sich Lars Kröger zur Wahl gestellt. Die beiden zum Schluss genannten bilden den Nachwuchs aus den eigenen Reihen und senken den Altersdurchschnitt ganz ungemein. Vor allen liegt nun sicher eine sehr spannende Arbeit, denn es gibt wie immer viel zu tun.

 

Über den weiteren Verlauf, weitere Ämter etc. werden wir später noch ausführlich berichten.

 

 

v.l.n.r. Bernd Kunze, Isabella Herzberg, Arwed Springer, Rudolf Neumann, Claudia Köhn, Lutz Raschke, Lars Kröger

DM Mehrkampf Frankfurt und BBM Winterwurf (30/31.1.2010)

Stephan Hartmann
Sophie Drieux
Jessica Kolotzei
Mariel Rose (Fotos: Gantenberg, Hensel, LG NORD)

Mit einer hart erkämpften Bronzemedaille bei den deutschen Meisterschaften im Hallensiebenkampf der männlichen Jugend B krönte Stephan Hartmann ein für die Athleten der LG NORD Berlin durch und durch erfolgreiches Wochenende. Der Schützling von Cheftrainerin Nadine Großkopf war am Samstag in der Halle in Frankfurt-Kalbach bereits mit 7,25s über 60m und 6,67m im Weitsprung gut gestartet, bevor er dann im Kugelstoßen mit 15,19m seine Stärke ausspielen konnte. Nach 3,70m im Stabhochsprung lag er am ersten Tag auf dem vierten Rang. Dies blieb auch am zweiten Tag nach den Hürden (8,40s) und dem Hochsprung (1,78m) so bestehen. Erst im abschließenden 1000m-Lauf konnte er sich in 2:52,98min durch eine große Kampfesleistung mit der Winzigkeit von 3 Punkten Vorsprung die Bronzemedaille sichern. Damit gewann er die erste DM-Medaille einer Nordler im Jahr 2010.

Auch bei den Berlin-Brandenburgischen Winterwurfmeisterschaften glänzten die Athleten der LG NORD und konnte vier Einzelsiege für sich verbuchen. Jessica Kolotzei gewann im letzten Versuch das Diskuswerfen der Frauen mit guten 55,18m. Mariama Jamanka und Marion Powilleit landeten mit 39,56m (pBL) und 37,20m auf den Plätzen drei und vier. Das Hammerwerfen der Frauen gewann Sophie Drieux mit 53,88m. Sie verbesserte damit ihren zwei Jahre alten Vereinsrekord. Mariama Jamanka belegte ebenfalls mit Bestleistung von 40,77m den zweiten Rang. Im Hammerwerfen der weiblichen Jugend A gewann Mariel Rose mit neuer persönlicher Bestleistung von 51,41m. Auch im Diskusring zeigte sich sich als zweite mit 36,80m stark verbessert. Den Wurferfolg komplettierte Lucas Dold im Diskuswerfen der männlichen Jugend B, dass er mit 37,25m für sich entscheiden konnte.

Zweimal 1,92m in Cottbus (27.1.2010) und Glasgow (30.1.2010)

Meike Kröger kann sich in Glasgow freuen

Gleich zweimal übersprang Meike Kröger in den letzten drei Tagen die Norm von 1,92m für die Hallenweltmeisterschaften in Doha/Quartar. Sowohl beim 8. internationalen Springermeeting in Cottbus als auch beim Länderkampf in Glasgow übersprang sie die 1,92m im jeweils ersten Versuch. In Cottbus leistete sie sich noch einen Fehlversuch bei 1,88m und belegte hinter Marina Aitova und Irina Gordejeva, die beide 1,94 sprangen, den dritten Rang. In Glasgow beim Aviva International Match gegen USA, GBR, SWE und den Commonwealth machte Meike dann keinen Fehlversuch mehr und scheiterte wieder dreimal knapp an der neuen Bestleistung von 1,94m. Meike belegte auch in Glasgow den dritten Rang und musste sich nur Chaunte Howard (USA) und der Siebenkampfweltmeisterin Jessica Ennis (GBR) geschlagen geben, die beide 1,94m sprangen. Der DLV kam insgesamt mit 51 Punkten wie schon in den beiden Vorjahren auf Rang 3 hinter den USA mit 60 Punkten und den siegenden Gastgebern mit 61 Punkten. Meikes nächster Wettkampf wird das Hochspringen mit Musik in Arnstadt am 6.2 sein, wo sie mit Ausnahme von Blanka Vlasic erneut auf die gesamte Weltelite treffen wird.

BBM Mä/Fr und B-Jugend 1. Tag (23.1.2010)

Carsten Schlangen zum ersten Mal im Mizuno-Dress seines neuen Ausrüsters
Maren Schulze gewinnt ihren 16-ten Einzeltitel
Sophie Heinsch Rang 3 200m Frauen

Sieben Meistertitel konnten die Athleten der LG NORD Berlin am ersten Tag in Potsdam in der Halle am Luftschiffhafen einheimsen.

Über 3000m zeigte Carsten Schlangen in einem einsamen Rennen von der Spitze weg mit 7:58,12min, dass er wieder vollkommen von seinem Ermüdungsbruch bei der WM genesen ist. Über 200m der Frauen verbesserte Maren Schulze ihre Saisonbestzeit in der bekannt langsamen Potsdamer Halle auf 24,27s. Dritte wurde hier Sophie Heinsch in 25,87s, die für einen Kurzbesuch ihren Aupair-Aufenthalt in Irland unterbrochen hat. ein weiterer Erwachsenentitel ging an Nico Dieckmann, der mit 5,00m eine durchschnittliche Leistung erzielte und vor Vereinskamerad Moritz Paul mit 4,90m gewann.

Vier Titel gab es in der B-Jugend zu vermelden. Erfolgreichster Titelhamster war hier einmal mehr Stephan Hartmann, der mit 7,20s die 60, mit 6,72m den Weitsprung und mit 15,10m das Kugelstoßen gewann. Den siebenten Titel gewann Caterina Granz über 800m in 2:23,87min souverän, nachdem sich sie sich 300m vor Schluss an die Spitze des Feldes gesetzt hatte.

Über 800m der Männer erlief sich Merlin Rose in 1:53,40min Silber, nachdem er kurz vor der Ziellinie noch die Führung hatte abgeben müssen. Seine Schwester Mariel Rose belegte im Kugelstoßen der Frauen mit ordentlichen 11,34m den Bronzerang.

Ebenfalls Bronze gewann Aleksandra Maciejewska im Dreisprung der Frauen mit um einen Zentimeter gesteigerter neuer persönlicher Bestleistung von 11,96m.

 

Berliner Meisterschaften RHH (16/17.1.2010)

Die 4x200m der MJB laufen Vereinsrekord, hier im Bild mit ihrer Trainerin Nadine Großkopf

Das Wochenende stand im Zeichen der Staffeln! Dabei hatten unsere Mannschaften nicht immer das glückliche Ende auf ihrer Seite, die Leistungen waren aber durchweg annehmbar. Allen voran natürlich die 3x1000m-Staffel der Männer, die sich den Titel in 7:25,53min natürlich nicht nehmen ließen. Es liefen Merlin Rose, Sebastian Dennis und Carsten Schlangen. Für Sebastian Dennis war es sein Einstand in der LG NORD Berlin und für Carsten der erste richtige Wettkampf seit seinem Ermüdungsbruch bei der WM in Berlin.

Wegen einer kleinen Rangelei beim Reinlaufen verpasste unsere 4x200m-Staffel der männlichen Jugend B zwar die Meisterschaft, aber der Vizetitel mit neuem Vereinsrekord von 1:32,57min ist aller Ehren wert. Es liefen in bewährter Besetzung Stephan Hartmann, Domenic Schupp, Marc Koch und Marcel Matthäs.

Ebenfalls knapp Vizemeister wurde die 4x400m der Männer in der Besetzung David Vitzthum, Merlin Rose, Lars Kröger und Philipp Baier mit guten 3:25,61min. Dagegen verlor die erste Staffel 70m in Führung liegend leider den Stab und musste disqualifiziert werden.

Im Dreisprung der WJA wusste Aleksandra Maciejewska zu überzeugen, die mit 11,95m eine neue Bestleistung sprang und nur um einen einzigen Zentimeter am Titel vorbeischrammte.

Im Rahmenwettbewerb über 200m der Frauen stieg Maren Schulze standesgemäß mit einer 24,37s in die Saison ein.

Meike Kröger Berliner Leichtathletin des Jahres 2009!!

Unsere  Hochspringerin Meike Kröger ist Berliner Leichtathletin des Jahres 2009 geworden, 1500m-Läufer Carsten Schlangen ist zweiter knapp hinter dem Diskusweltmeister Robert Harting geworden, der auch deutscher Leichtathlet des Jahres wurde.

 

Herzlichen Glückwunsch!!!

 

 

Saisoneinstand beim Schlegel-Sportfest in der RHH (10.1.2010)

Meike Kröger springt 1,91m (Foto Iris)
Die Latte liegt noch (Foto Iris)
Freude (Foto Iris)
Vier 1,90m-Springerinnen waren am Start (alle Fotos von Iris Hensel)

Draußen 40cm Neuschnee und drinnen mit 1,91m ein Einstand nach Maß, so lautet die Bilanz für die LG NORD-Hochspringerin Meike Kröger. Es war bereits der 13. Sprung über die 1,90m-Marke - aber zum Saisoneinstand ist ihr das noch nie gelungen. Nur an der neuen Bestleistung von 1,94m scheiterte Meike dann dreimal äußerst knapp. Dafür hatte sie den Tag aber erfolgreich mit einer neuen Bestleistung im Dreisprung von 12,97m begonnen. Damit verbesserte Meike auch den alten LG NORD Rekord von Ines Seeger aus dem Jahr 2000 um 17cm. Als nächste Stationen stehen die Hochsprungmeetings in Wuppertal und Cottbus auf dem Wettkampfplan.

 

Die 150m der Frauen gewann 200m-Sprinterin Maren Schulze in 18,06s.

Über 150m der WJA musste sich Aleksandra Maciejewska mit 19,06s auf Rang zwei knapp geschlagen geben. Im Weitsprung überzeugte Aleks mit einer neuen persönlichen Bestleistung von 5,71m. Ihre Dreisprungbestleistung von 11,87m verpasste sie bei ihrem Sieg in der WJA nur um 3cm.

 

Den Stabhochsprung der Männer gewann Nico Dieckmann ungefährdet mit 5,10m.

Den Weitsprung der MJA gewann der B-Jugendliche Stephan Hartmann mit neuer persönlicher Bestleistung von 6,92m. Die 4x200m Staffel erlief sich in reiner B-Jugendbesetzung mit Stephan Hartmann, Domenic Schupp, Marc Koch und Marcel Matthäs in 1:33,41min klar die DJM-Norm.