9 Meistertitel für die Nord - Maren Schulze sprintet 60m Vereinsrekord mit 7,50s

Unglaublich aber wahr, im 14ten Jahr ihrer leistungssportlichen Karriere gelingt es Maren Schulze (82) mit fast 30 Jahren nicht nur sich selbst, sondern auch alle anderen immer wieder zu überraschen. Obwohl sie Vollzeit berufstätig ist, verbessert sie ihre alte 60m-Bestzeit von 7,55s aus dem Jahr 2004 (zugleich auch LG NORD Rekord) nach 8 Jahren erst im Vorlauf auf 7,53s und dann im Endlauf sogar auf 7,50s. Damit gewann sie mit 2/100s Vorsprung auch knapp den Titel vor Nadja Bahl vom SC Potsdam. Auf ihrer Lieblingsstrecke 200m brannte dann nichts an, in 24,05s gewann sie hier ganz klar und mit großem Vorsprung den zweiten Titel. Ihre Hallen-Bestzeit von 24,01s aus dem Jahr 2005 wird diese Saison in der Form wohl kaum überleben.

Auch Carsten Schlangen (80) machte das Double perfekt, am Samstag sicherte er sich den 800m-Titel in flotten 1:50,48min mit neuer persönlicher Hallenbestleistung, ehe er am Sonntag in einem einsamen Rennen von der Spitze weg seine 1500m-Strecke in 3:44,75min souverän gewann. Im Interview sagte er, er freue sich besonders schon so spritzig zu sein, zumal in den beiden Skilagern bisher nur ja Semispezifik und Ausdauer trainiert worden sei.

Auch die 1500m der Frauen blieben in Nordhand, denn die A-Jugendliche Cati Granz (94) startete nach ihrem Auftakt über 800m vom Vortag in Erfurt zum ersten Mal in der Hallen über siebeneinhalb Runden und gewann mit 4:37,29min gleich mit einer ordentlichen Zeit. Auch sie gestaltete das Rennen alleine von der Spitze weg.

Doppelbelastungen hatten Hochkonjunktur an diesem Wochenende, so sicherte sich Charlotte Brauch (91) einen Tag nach Wuppertal mit 1,71m ihren ersten Berliner Einzeltitel im Hochsprung. Norddeutsche Meisterin war sie schon aber in Berlin hatte es bisher auf Grund der starken Konkurrenz im eigenen Verein nicht gereicht. Allerdings war die Luft nach Wuppertal raus, die Umstellung von Schwingboden auf harten Tartan wie immer schwierig, eine viel zu niedrige Anlage, eine viel zu hohe Anfangshöhe und ein Anlauf der in die Steilkurve reingelegt wurde taten dann ihr übriges dazu, dass bei den Springerinnen keine rechte Stimmung aufkommen wollte und die Leistungen so sehr im Rahmen blieben.

Im Stabhochsprung kam Neunordlerin Antje Bock (82) mit übersprungenen 2,80m ebenfalls zu Meisterehren. Den Ãœberraschungssieg des zweiten Tages lieferte dann die U16 4x200m Staffel von A-Schülerinnen-Trainer Tobias Dollase ab. Mit 1:47,28min lieferten die Mädels in der Besetzung Lena Seifert, Sarah Hauser, Sina Hauser und Janice Wobst (alle 97) eine blitzsaubere Leistung ab. Dabei überzeugten vor allem die sicheren und schnellen Wechsel. Mit der Zeit wären sie theoretisch sogar bei den Deutschen Jugendmeisterschaften startberechtigt, wenn sie nicht noch zu jung dafür wären. Ob es an der Trainerwette lag, dass im Falle eines Sieges alle vom Trainer zum nächsten Herta-Heimspiel gegen Hannover 96 eingeladen werden, wer weiß! 

Auch die U20 4x200m Staffel der Jungs wusste in der Besetzung Stephan Hartmann, Marc Koch, Marcel Matthäs und Domenic Schupp (alle 94) mit 1:30,17min zu überzeugen. Dieser Sieg kam allerdings erwartet und bei dieser Staffel darf man auch schon gespannt in Richtung DJM nach Sindelfingen in der dritten Februarwoche schielen. 

Pech hatte dagegen die weibliche Staffel 4x200m der U20. Wie schon in der Vorwoche achteten die Kampfrichter nicht auf die Einhaltung der Regel, dass ein Bahnordner die übernehmenden Athleten gemäß der Position der ankommenden Läufer am Kurveneingang der Schlusskurve hinzustellen hat. So kam es wieder zu Rangeleien, weil schwächere Läuferinnen nun von außen nach innen scherten, weil sich ihre Staffelkameradinnen fälschlich an die Bahninnenkante gestellt hatten. Eine solche Läuferin trat Sina Badalge (93) an Position zwei laufend dabei so ungeschickt von hinten in die Ferse, dass Sina stürzte und sich dabei leider sehr unangenehme Verstauchungen und Schürfwunden einfing. An ein Weiterlaufen war nicht zu denken. Ärgerlich ist die Problematik besonders deswegen, weil wir nach den Erfahrungen der letzten Woche die Kampfrichter im Vorfeld auf dieses Regelversäumnis bereits hingewiesen hatten, um genau solche Fälle zu vermeiden.

Sieben Meistertitel für die LG NORD Berlin

Mit einer erfreulichen Bilanz von 7 mal Gold und 10 mal Silber und 7 mal Bronze konnten die Athletinnen der LG NORD Berlin bei den ersten Meisterschaften im neuen Jahr unterm Hallendach der Rudolf-Harbig-Halle gleich auf Anhieb 24 Medaillen mit nach Hause bringen. Bei den Männer gewann die 3x1000m-Staffel erwartungsgemäß in der Besetzung Merlin Rose (87), Micha Heidenreich (87) und Carsten Schlangen (80) mit einer Zeit von 7:22,99min. Carsten war erst einen Tag zuvor aus dem Skilanglauf-Trainingslager wiedergekehrt. Silber holte die Männerstaffel über 4x400m bereits am ersten Wettkampftag und auch hier waren Micha Heidenreich und Merlin Rose an eins und zwei mit von der Partie. Hinten rundeten Nils Schnurbusch (91) und Lars Kröger (88) die Silbermedaille mit 3:25,90min ab. 

In der U20 männlich gewann Marc Koch (94) die 400m mit sehr guten 49,46s vor seinem Trainingskameraden Marcel Matthäs (94), der sich mit 49,57s nur knapp geschlagen geben musste. Titel Nummer drei gewann Stephan Hartmann (94) mit einem einzigen Sprung im Weitsprung, den er auf 6,74m setzte. Im Kugelstoßen musste er dann um 2cm geschlagen mit 12,92m Silber Vorlieb nehmen. Auch über 200m sicherte er sich in 22,86s die Silbermedaille. Auch die 4x200m Staffel gewann in der Besetzung Niklas Duwe (95), Jona Gentzsch (96), Rene Schmiedtke (96) und Yannik Rapp (96) mit 1:40,34min Silber. Bronze über 800m ging an Mark Dobryzykowski (94) mit 1:57,53min. Bei der momentanen Leistungsdichte zwischen 200m und 800m darf man jetzt schon auf die 4x400m im Sommer gespannt sein.

In der U18 gewann Tim Edzards (95) mit 9:45,96min Bronze über 3000m und in der M15 errang Thilo Brill (97) mit 2:09,77min den zweiten Platz vor Jacob Stutzke, der in 2:20,54min Bronze gewann.

Bei den weiblichen Athleten gingen die beiden Titel an Caterina Granz (94), die sich in 2:14,58min Ã¼ber 800m der U20 souverän mit vier Sekunden Vorsprung durchsetzte, und an Pauline Eberwein, die im Hochsprung der U20 mit 1,73m gleich im ersten WK der Saison eine neue persönliche Bestleistung aufstellte und damit die DJM-Norm abhakte. Titel Nummer sechs sicherte sich Alina Rose, die erneut eine persönliche Bestleistung im Kugelstoßen der W15 aufstellte. Erst bei 12,79m hinterließ die 3kg-Kugel ihren Abdruck im Sand. Den siebten Titel sicherten sich Sina Hauser (97) mit 9,32s Ã¼ber 60mHü der W15.

Ihre Zwillingsschwester Sarah Hauser (97) gewann Silber im Stabhochsprung der W15 mit 2,60m. Ebenfalls Silber ging an die Frauenstaffel über 4x200m in sehr guten 1:42,76min in der Besetzung Maren Schulze (82), Alisa Scheinpflug (93), Patricia Fritz (91) und Sophie Heinsch (89). Die zweite Staffel konnte sich mit 1:48,96min dahinter Bronze sichern. Es liefen Antje Bock (82), Martha Sautier (90), Sina Merissa Badalge (93) und Caterina Granz (94). Sina Badalge sprintete über 60m Hü der U20 9,64s und gewann damit ihre zweite Bronzemedaillen an diesem Wochenende. Lena Seifert schaffte das gleiche Kunststück, auch sie gewann zwei Bronzemedaillen, eine im Weitsprung der W15 mit 5,15m und einem im Sprint über 60m in 8,25s

P.S. durch die getrennte Wertung der BBM in Berlin und Brandenburg bei den Schi/ü A waren uns einige Medaillen zunächst durchgerutscht, wir bitten dies zu entschuldigen

Mit einem kompletten Medaillensatz in der Tasche traten die Athleten der LG NORD Berlin von den Deutschen Meisterschaften der Jugend und Langstaffeln der Erwachsenen den Rückweg vom Ernst-Abbe-Sportfeld in Jena an. Eine Silbermedaille sicherte sich am Samstag in einem beherzten 1500m-Rennen Caterina Granz, die als einzige das Tempo der späteren Siegerin Luna Udelhoven aufnahm. Nach einer 71er Startrunde passierten die beiden die 800m in 2:26min und legten noch eine 74er Runde drauf, so dass die 1200m in 3:40min durchgegangen wurden. Auf den letzten 200m setzte sich Luna Udelhoven dann etwas ab und gewann den Meistertitel in 4:30,53min. Caterina konnte mit 4:32,01min zu Silber laufen. Die Rehbergerin erzielte damit nicht nur eine neue persönliche Bestleistung sondern unterbot damit auch den LG NORD-Rekord, der bis dahin von keiner geringeren als der späteren Junioreneuropameisterin über 3000m Laura Suffa gehalten wurde. Laura war 1995 eine 4:35,59min erzielt und damit damals in Rhede die Bronzemedaille gewonnen. Wenn das kein gutes Omen ist. Wenige Stunden später erlief sich Marcel Matthäs über 400m Hürden mit 54,52s die Bronzemedaille. Der Vereinsrekord blieb hier aber nach wie vor in den Händen von Benjamin Müske, der 2001 in Braunschweig als Vizemeister eine 52,82s gelaufen war. Eine weitere Endkampfplatzierung erkämpfte sich Marc Koch über 400m flach der B-Jugend. Als 22. und damit letzter Stand er mit seiner Normerfüllung von 51,48s, die ihm erst kurz vor Qualifikationsschluss gelungen war, auf der Teilnehmerliste. In neuer Bestzeit von 50,43s konnte er sich als Vorlaufzweiter seines Laufes gerade noch als letzter und 8. für das Finale qualifizieren. Im Finale gelang ihm das Kunststück von Bahn 1 startend mit 50,34s noch einmal seine Bestzeit zu steigern und auf einen hervorragenden sechsten Platz vorzulaufen. Den Meistertitel des Wochenendes steuerten dann am Sonntag die Männer in der 3x1000m-Staffel in sehr guten 7:08,33min bei. Über 25 Staffeln waren in diesem Jahr gemeldet, so dass es zwei Zeitendläufe gab. Trotz der besten Vormeldeleistung von 7:23,56min konnten sich die Schützlinge von Roland Wolff ihres Sieges keineswegs sicher sein. Johannes Riewe eröffnete mit einem mutigen Rennen und konnte nach einer hervorragenden Schlussrunde und einer Gesamtzeit von ca. 2:26min zur Übergabe noch auf Rang zwei vorlaufen. Diesen konnte Micha Heidenreich mit einer 2:24min verteidigen und der Vorsprung auf die Drittplatzierten auf den letzten 200m sogar ausbauen und etwas an die von Anfang an führende Startgemeinschaft aus dem Magdeburg und Halle heranlaufen, so dass Carsten Schlangen den Stab mit ca. 15m Rückstand übernahm. Diesen Abstand verkürzte er mit einem gleichmäßigen Tempolauf bis zur Schlussrunde kontinuierlich, eher er ihn in einem seiner typischen langgezogenen Schlussspurts dann in gut 10m Vorsprung umwandelte. Für Carsten war es bereits der 17 deutsche Meistertitel im LG NORD-Trikot seit 2006 und davon auch schon der siebente Titel mit der 3x1000m-Staffel. Nach dem man 2006, 2007 und 2008 ja in Folge drinnen und draußen alles gewonnen hatten folgten zwei titellose Jahre und auch bei den diesjährigen Hallenmeisterschaften reichte es nur zum Vizetitel. Jetzt knüpfte das Staffelteam an die glorreichen Hauptstadtläufer-Zeiten der letzten Jahre an und Carsten zeigte sich in einer bestechende Form in Hinblick auf die WM in Daegu/Südkorea am Monatsende.

Carsten Schlangen ungefährdeter Titelverteidiger über 1.500 Meter

Hochsprung der Frauen fest in Berliner Hand

Carsten gewann am Samstag den ersten von zwei Vorläufen, die beide in „Bummelrennen“ absolviert wurden, weil von 13 Startern nur ein Läufer sich nicht für das Finale qualifizieren konnte. Unverständlich, dass deshalb Vorläufe ausgetragen wurden.

Im Finale ging es dann nicht nur um die Titelverteidigung sondern auch um seinen 5. Meistertitel über 1.500 Meter. Wie die Vorläufe wurde das Finale ein Bummelrennen. Die 800 Meter wurden in 2:22,08 Minuten durchlaufen. Bei 900 Meter ging Carsten an die Spitze, drückte aufs Tempo und zog 300 Meter vor dem Ziel konsequent seinen Endspurt bis zum Ziel durch. Der Sieg in 3:57.94 Minuten war mit seiner Spurtqualität unangefochten.Nicht ganz so gut lief es für den zweiten Rollianer Micha Heidenreich, der als siebenter im 800m-Vorlauf noch Lehrgeld zahlen musste.

Für die diesjährige WM im August in Daegu (Südkorea) wünschen wir Carsten viel Erfolg und drücken für die Endlaufteilnahme die Daumen.

Hochsprung der Frauen nahezu eine Berliner Meisterschaft

„Hätte und wenn“ sind keine sportlichen Fakten in der Leichtathletik. Wenn Meike Kröger im ersten oder zweiten Versuch über die 1,86 Meter gesprungen wäre  – was leistungsmäßig `drin war -  hätte das der Titel sein können. So blieb ihr nur der 3. Platz, denn Marie-Laurence Jungfleisch (LAZ Salamander Kornwestheim) und Melanie Bauschke (LG Nike Berlin) übersprangen im dritten Durchgang diese 1,86 Meter. Tröstlich aus Berliner Sicht, dass der Meistertitel an Melanie Bauschke und damit nach Berlin ging.

Die Plätze dahinter waren ebenfalls eine Berliner Angelegenheit und zeigen die Stärke der Hochspringerinnen unserer LG Nord unter Trainer Jan-Gerrit Keil. Neuzugang Charlotte Brauch wurde Vierte mit 1,78 Meter und Jugendtrainerin Saskia Triesscheijn sicherte sich mit 1,74 Metern Platz fünf.

Wir hoffen für Meike, dass sie nach einigen verletzungsbedingten Probleme im Frühjahr nun in den Wettkämpfen der nächsten Wochen wieder ihre alte Wettkampfstärke erreichen kann und drücken die Daumen.

Jugend mit Hoffnung

Die 4x400-m-Staffel der männlichen Jugend A erzielte am Samstag mit 3:22.38 Minuten die vierbeste Vorlaufzeit der 25 teilnehmenden Teams. Damit war natürlich die Finalteilnahme gesichert und die Hoffnung auf eine entsprechende Platzierung vorhanden. Obwohl dann mit 3:23.38 Minuten „nur“ der 7. Platz erreicht wurde, liegen die Plätze 3-7 nur um etwas mehr als eine Sekunde (1,09 sec.) auseinander. Da Mark Dobrzykowski, Stephan Hartmann, Marcel Matthäs und Domenic Schupp alle noch der B-Jugend angehören, sollte in den nächsten zwei Jahren noch einiges möglich sein...

Der Meisterschaftswettkampf in Kassel war für Jessica Kolotzei im Diskuswurf fast eine Wiederholung der letztjährigen Meisterschaft in Braunschweig. Diesmal errang sie den fünften Platz mit 55,06 Meter (im Vorjahr mit 55,28 Meter) hinter ihrer Dauerkonkurrentin und Trainingskameradin Julia Fischer vom SCC Berlin. Im Hammerwerfen war mit einer Endkampfplatzierung von vornherein nicht zu rechnen, Mariel Rose und Sophie Drieux präsentierten sich mit den Plätzen 10 und 11 allerdings auf einem guten Niveau.

Maren Schulze konnte auf Grund einer Verletzung nicht in den Kampf um die diesjährigen Medaillen über 200 Meter eingreifen. Nach ihrem 4. Platz im letzten Jahr Braunschweig  und ihrer guten Form in der bisherigen Saison hätte sie sicher Chancen gehabt.

Die Bilanz für diese Deutschen Meisterschaften 2010 fällt insgesamt positiv aus. Neben dem Titel von Carsten Schlangen, dem 3. Platz von Meike Kröger und weiteren vier Platzzierungen von Jessica Kolotzei (Diskus), Charlotte Brauch und Saskia Triesscheijn (Hochsprung) sowie der 4x400-m-Staffel der männlichen Jugend waren kaum Ausfälle zu verzeichnen und das Ergebnis der Jahre 2009 und 2010 konnte übertroffen werden.

beku